아보카도효능 썸네일형 리스트형 아보카도 샌드위치 만들기와 아보카도의 효능 알아보기 아보카도 샌드위치 만드는 법아보카도 샌드위치는 건강하면서도 맛있는 아침 식사 아이디어 중 하나입니다. 아래는 5분 만에 간단하게 아보카도 샌드위치를 만들 수 있는 레시피입니다. [필요한 재료]식빵 2조각, 아보카도 1개, 레몬즙 1작은술, 올리브 오일 약간, 소금 약간, 후투 약간 [만드는 방법]1. 아보카도의 씨와 껍질을 제거한 뒤, 그릇에 넣고 포크로 으깨어줍니다. 2. 으깬 아보카도에 레몬즙, 소금, 후추를 조금씩 넣고 섞어줍니다. 3. 식빵에 올리브 오일을 바른 후, 토스터기에 구워줍니다. 4. 구운 식빵 위에 아보카도를 골고루 발라줍니다. 5. 마지막으로 소금과 후추를 약간 뿌려서 완성합니다. 이렇게 간단하게 준비할 수 있는 아보카도 토스트는 건강한 아침 식사로 추천할 만한 메뉴입니다. 아보카도.. 더보기 이전 1 다음
